Il disturbo da alimentazione incontrollata, conosciuto anche come “Binge eating disorder”, è una dei differenti disturbi dell’alimentazione, dove il soggetto ricorre spesso a smisurate abbuffate di qualsiasi tipo di cibo fino a sentirsi completamente pieno, per poi provare una profonda sensazione di disagio o di disgusto per se stesso, ma al contrario del soggetto bulemico,… Continua a leggere Salute ed alimentazione: Disturbo da alimentazione incontrollata
Quando ricorrere alla psicoterapia
Durante il corso della vita sono numerosi gli episodi sia positivi che negativi, che concorrono alla formazione del carattere di ciascun individuo, in ognuno di noi ci sono le potenziali energie per superare momenti difficili. Ma quando non si è in grado di mettere in atto le giuste difese per far fronte ad una sofferenza… Continua a leggere Quando ricorrere alla psicoterapia
I benefici salutari dell’Amla
L’Amla dal sanscrito Amlaki è un albero originario dell’India, chiamato anche comunemente con il nome di: Uva Spina, un consumo regolare dona notevoli benefici a tutte le funzioni del corpo, migliora la digestione, purifica il sangue con grande beneficio per l’attività cardiaca. Il frutto usato sia fresco che essiccato sotto forma di polvere, è un… Continua a leggere I benefici salutari dell’Amla
Università di Scienze motorie, salute e scienza
Negli ultimi anni una delle lauree che si sta rivalutando è quella in Scienze motorie, anche in seguito alla crescente richiesta di nuove figure professionali, che non si occupino solo di attività relativa allo sport, ma anche come supporto nel trattamento di particolari patologie motorie. La durata del corso è di tre anni e prevede… Continua a leggere Università di Scienze motorie, salute e scienza
Benefici di estratti e centrifughe
Gli estratti e le centrifughe sono delle bevande salutari che permettono di godere appieno di tutte le proprietà benefiche degli ingredienti freschi che li compongono, in modo particolare parliamo di frutta e verdura di stagione, meglio se biologica. Sono un modo sano di apportare all’organismo le vitamine per il rinnovo delle cellule, gli oligo-elementi ed… Continua a leggere Benefici di estratti e centrifughe
Alla scoperta del Kokumi
Il Kokumi è una nuova tendenza in fatto di cibo, che sempre più persone scoprono ed hanno imparato ad apprezzare, molto diverso dai sapori protagonisti della nostra ricca gastronomia è in grado di stuzzicare piacevolmente il palato. Arriva direttamente dal Giappone questa sconosciuta spezia non spezia, il cui nome letteralmente significa “ delizioso e gusto… Continua a leggere Alla scoperta del Kokumi